体験初回限定

サービス内容

器具を一切使わず行う運動レッスンです。 自分自身を支えれる腕力、背筋力、素早く足のステップを切り替えられる瞬発力など一人一人にあったメニューを組み合わせてサポートします。 怪我のリスクも少なくとてもご予約件数の多いクラスです。

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